乡村直播开局获赠大白蛇赵磊

　　管练什么拳术，基础功都非常重要。就好比盖楼打地基一样。”

　　“基本功到位了，各套动作才能发挥出应有的作用。”

　　赵磊打开架势，边作边说。

　　“首先，头脑要静，身体要松，这是最基本的要求，其次就是桩功。俗话说‘百练不如一站’，‘练拳无桩步，房屋无立柱。’桩功可以训练腿部力量，提高身体稳定性。”

　　“接着就是练拳中我们讲究的柔功。太极拳讲求慢中有快，快中有慢，柔中带刚，刚柔并济……”

　　看着赵磊双臂一起一落，与雨水间与天地仿若融为一体。

　　网友看得如痴如醉。

　　白鹤亮翅！

　　手挥琵琶！

　　左揽雀尾！

　　**贯耳！

　　……

　　每一次出拳，都带动着雨水在空中形成不规则的珠线。

　　赵磊，更像一位隐居山林的室外高手，在雨中独自练功。

　　【卧槽！每天都看赵老师打拳，今天怎么看得这么热血沸腾！】

　　【赵老师难道是张三丰亲传弟子吗？太极拳已经练到了入神如何的境地！】

　　【救命！我坐地铁看直播，已经坐过三站了！】

　　【难道他就是传说中的武林高手？】

　　【赵老师，开拳馆吧，我报名！】

　　【我也报！】

　　【算我一个！】

　　今天这段在雨中练拳的片段，让早高峰通勤时段的直播间在线人数飙升到30万！

　　他并不是第一天练拳，但今天不知道怎么回事，可能是雨水的加持，也可能是理论知识的渗透，让网友们觉得，太可怕了！

　　紧跟着，单手俯卧撑，仰卧起坐，人体向上，深蹲。

　　一系列做完，他换上背心短裤，开始今天的雨中长跑。

　　这个时候，女粉必须给力。

　　浑身湿透，衣服紧贴肌肉的赵磊，在一众女粉面前，就像没穿衣服似的。

　　弹幕不是‘卧槽’，就是‘老公’，或者是色色的表情包。

　　其实，女人看男人，跟男人看女人一样。

　　女人要是色起来，就没男人什么事了。

　　尤其是看到赵磊这种颜值长相身材内在都堪称极品的男人。

　　长跑回来，赵磊稍作休息，更换衣服后，开始干活。

　　“先来做一把雨