第016章 小樊村的算计
莲藕……
除了莲藕，莲子也是个好东西，可以补脾止泻，养心安神，做莲子粥，银耳羹都不错。
就连荷叶也可以做荷叶饭，或者包在三黄母鸡外面做叫花鸡，还能够用来泡茶喝，具有降血脂、减肥的功效。
总之，荷莲一身宝，哪哪都是好。
不过，今晚云恬恬没打算吃它，从湖里捞起一条鲫鱼，几十个大虾，六只蟹，再从仓库里取出一颗西兰花一块豆腐和葱姜蒜，开始准备做饭。
先用电饭锅煮了一锅饭，然后处理鲫鱼。
将鱼清理干净，用纸吸干水分，锅中放少许油，将鱼放入锅中煎至两面金黄。
另起锅，放入开水，放入鱼，洒下一些盐，放入葱姜片开始煮，待鱼汤变白时，将切好的豆腐加入，小火炖到汤汁粘稠，一道鲫鱼豆腐汤出锅了。
蟹最好处理，找了个蒸锅，将六只蟹摆放好，葱姜片放在上面，大火烧开水后，继续大火蒸了五分钟，然后改为小火继续蒸了十五分钟。
蒸蟹最看重火候，蒸过头了肉不鲜甜，蒸的时间太少，会有寄生虫。当然，空间的东西都得到了净化，像细菌，病毒，寄生虫这些东西都不存在，所以保证火候不过头就好。
蟹放在蒸锅里蒸，云恬恬开始做油爆大虾。
将几十个虾去头去虾线，洗干净备用，葱姜蒜切好备用。快速调个酱汁，半勺糖两勺黄酒一勺酱油一点蚝油，加点水搅拌均匀。
起锅烧油，烧至六成热，大虾下锅炸至红色，把虾油也炸了出来，将虾盛出，锅底留些油，下葱姜蒜爆香，倒入酱汁倒入虾，快速翻炒，待汤汁完全被虾吸收后就可以出锅了。
最后的西兰花云恬恬直接下锅用水煮熟后捞起，当然，煮的时候要放点盐和油，防止西兰花变色，再用酱油、醋和蒜蓉调个酱汁浇上去即可。
劳动过后，吃的更香。
鱼汤鲜美，虾肉嫩滑，大块的蟹肉蟹膏吃得人心花怒放，再吃两小朵西兰花解解油，真是神仙日子也不换。
这回是真正的吃饱了，云恬恬打了个嗝，洗脸刷牙后，慵懒地泡个热水澡。
泡完澡，又擦了她用灵泉水自制的水乳保养下皮肤，然后在